10 simples passos para uma alimentação saudável

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O Guia Alimentar para a População Brasileira, elaborado pelo Ministério da Saúde em parceira com a Organização Pan-Americana da Saúde/Organização Mundial da Saúde (OPAS/OMS) e a Universidade de São Paulo (USP), aborda os princípios e as recomendações de uma alimentação adequada e saudável para a sociedade brasileira, com várias dicas de combinações saudáveis para o café da manhã, almoço, jantar e lanches, respeitando as diferenças regionais e sugerindo alimentos e bebidas de fácil acesso.

Clique na imagem acima para acessar o Guia em pdf e veja o vídeo com o resumo dos 10 passos para uma alimentação saudável.

Sobre premioembracoecologia

Blog do Prêmio Embraco de Ecologia. Site: www.embraco.com.br/ecologia
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